みなさんこんにちわ_(._.)_
本日は朝からあいにくの雨でしたが、午後は天気もあがりよかったですね('◇')ゞ
昨日の東京の冠水は大変でしたね…車もドアが開かなくなるとは驚きでした。
本日はチキンの差し入れを頂きました。(画像はすぐ食べてしまい取り忘れました(^▽^;))
大雨の中届けていただきありがとうございました。感謝感激です(/ω\)
最近筋トレをしているので、動物性タンパク質は欠かせないです!
ちなみに本日は腕立て伏せ27回の日です。
まだ始めてから2週間ですので、1年を目標にガッツでガッツンガッツンですΣ(゚Д゚)
ガッツ 会田