みなさんこんにちわ_(._.)_

最近は涼しいというか寒くなってきましたね。

お身体を冷やさないよう温度調節には気を付けてください。

先日ゴマの差し入れを頂きました。ありがとうございます_(._.)_

食物繊維、ミネラル、鉄分がたっぷり入っているようですね。

どうでもいいことなのですが、最近卵かけご飯にごま油，醤油を少量入れて食べるのにはまってます。

風味が出ておいしいですよ(≧▽≦)

クックパットを見ると塩昆布も入れるといいと書いてありました。

卵かけご飯＝TKGというの知っていましたか？

略すとかっこいいですね(ﾟДﾟ)ﾉ(笑)

GSA　＝　三郷ガッツ整骨院会田(笑)