みなさんこんにちわ_(._.)_

久々のブログ更新になってしまいました。申し訳ございませんでした(/ω＼)

本日は雪の影響でキャンセルが続出でした・・・足下が危ないので無理しない方がいいですね。

ですがそんな雪の中でも来てくれた患者さんもいらっしゃいました。

先週末にかみさんと一緒に焼肉屋でランチしました。

もちろん息子たちは一時お預かりです。お義母さんいつもありがとうございます。

今回は私はスタミナランチでホルモンを食べました(∩´∀｀)∩

もっと美味しそうに写真撮るべきでした・・・無念<(_ _)>

全般的に低カロリー・高タンパクでミネラル・ビタミンの宝庫！
部位によって、栄養素は違うらしく、大まかに言うと、腸の部分には美肌成分コラーゲンがたっぷりと含まれ、タンには滋養強壮に良いタウリンが、ハツには疲労回復に良いビタミンB1が、センマイには貧血に良い鉄分が、そして栄養の王様レバーには眼精疲労に良いビタミンA（人参の約10倍）・造血に良い鉄分や葉酸が多く含まれているようです。

月に１回は茂美苑でエネルギー補給が必要ですね！！

１月３１日、２月２日の午前中は予約が埋まっているので、お気を付けください。

ガッツ　　会田