こんにちは！メンタルケア心理士の根本です(^^♪

実はざっくばらんに書いていますが、妊活終了するまで大体二年半くらい時間が経過しています(笑)

最初の一年半くらい自己タイミングで妊活！！！

地道に基礎体温計とお友達してました(; ･`д･´)

全然さっぱり・・・こりゃあ・・・なんかあるな～と思い病院通院を決意しました。

もともと不妊の基準が夫婦生活普通に送っている夫婦で1年というボーダーラインがあります。一応基礎体温表持って通院しました。

だいたい3ヶ月分くらい持ってくと話が早いみたいです(*^_^*)

でも基礎体温測るのって、めんどくさいですよね・・・体温計くわえながら寝落ちしちゃいますよね・・・アラームスヌーズしてないとやばいですね|дﾟ)

めんどうなんですが、ちょっと値は張りますが、アプリ連動していてかなり早く計測していくれる体温計もあるんで自分の体調管理するにも結構適していますよ～(^^)/

ホルモンバランスの乱れは体調の乱れ！！！

お心当たりのある方は一人で悩まずにご来院を(笑)☆

メンタルケア心理士　根本