川口市で、肩こり、腰痛でお困りの方はEve整骨院(イブ整骨院)へ

2021/09/08
ブログ

皆さんこんにちは。

今回は外反母趾の話をしようと思います。


わかりやすく言うと。

『足の親指の変形』

『拇趾MP関節のゆがみ』


好発年齢は40代50代の女性ですかね?

たまに30代でも見られます。

男性も少なからずいますが、圧倒的に女性に多い症例だと思います。

変形が進んでいる時、炎症時はとりあえず歩行時に痛いです。

足が変形してしまう要因は諸説ありますが、当院は下記のポイントが重要だと考えます。


『身体の歪み』

『下肢、体幹の筋力低下』

『歩き方が悪い』

この3点です。


ほぼ100パーセントの患者様は変形してから来院されます。

『何年も前からこの状態です』

と悩んでいる方が多いかもしれません。

外反母趾は1度変形が収まると痛みが軽減、もしくは消失することがあるので、そういったのも状態をそのままにしてしまう理由の一つです。

変形した状態での歩き方になるので、大半の方が身体に何かしらの不調を訴えることが多いです。

外反母趾の人ほど全身の矯正をお勧めします。


予防としては素足に近い状態での歩行を推奨します。

一昔前は、雪駄や下駄で日本人は生活しておりました。

その当時は外反母趾という症状はなかったとのデータもあるぐらいなので、履物の時代の変化も要因の一つかもしれませんね。

今でも健康目的で、雪駄や下駄を履く人も増えては来てます。

私自身暑い時期はビーチサンダルで生活する事が多いです。

足の指がうまく使えるといいことは多いです。

人によっては素足に抵抗のある方もいるかもしれませんが、意識してみるのもいいですよ。


川口市、蕨市、戸田市で外反拇趾の症状でお悩みの方は、Eve整骨院(イブ整骨院)までご相談ください。

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