川口市で、身体の歪み、外反母趾でお困りの方はEve整骨院（イブ整骨院）へ | こり・痛み・外傷発生時の対応法等の実用的な記事を川口より整骨院のスタッフが発信

皆さんこんにちは。

今回は外反母趾の話をしようと思います。

わかりやすく言うと。

『足の親指の変形』

『拇趾MP関節のゆがみ』

好発年齢は４０代５０代の女性ですかね？

たまに30代でも見られます。

男性も少なからずいますが、圧倒的に女性に多い症例だと思います。

変形が進んでいる時、炎症時はとりあえず歩行時に痛いです。

足が変形してしまう要因は諸説ありますが、当院は下記のポイントが重要だと考えます。

『身体の歪み』

『下肢、体幹の筋力低下』

『歩き方が悪い』

この3点です。

ほぼ100パーセントの患者様は変形してから来院されます。

『何年も前からこの状態です』

と悩んでいる方が多いかもしれません。

外反母趾は1度変形が収まると痛みが軽減、もしくは消失することがあるので、そういったのも状態をそのままにしてしまう理由の一つです。

変形した状態での歩き方になるので、大半の方が身体に何かしらの不調を訴えることが多いです。

外反母趾の人ほど全身の矯正をお勧めします。

予防としては素足に近い状態での歩行を推奨します。

一昔前は、雪駄や下駄で日本人は生活しておりました。

その当時は外反母趾という症状はなかったとのデータもあるぐらいなので、履物の時代の変化も要因の一つかもしれませんね。

今でも健康目的で、雪駄や下駄を履く人も増えては来てます。

私自身暑い時期はビーチサンダルで生活する事が多いです。

足の指がうまく使えるといいことは多いです。

人によっては素足に抵抗のある方もいるかもしれませんが、意識してみるのもいいですよ。

川口市、蕨市、戸田市で外反拇趾の症状でお悩みの方は、Eve整骨院（イブ整骨院）までご相談ください。