川口市で、肩こり、腰痛でお困りの方はEve整骨院（イブ整骨院）へ | こり・痛み・外傷発生時の対応法等の実用的な記事を川口より整骨院のスタッフが発信

皆さんこんにちは。

最近デスクワークの時間が増えてわかったことがあります。

生活の中で座り仕事が長いと、肩腰に負担がかかるというのが身に染みてわかりました。

クライアント様に説明するうえで、よく話はしておりましたがやはり自分で体感するとよくわかりますね。

座った状態で、目線が下に行くと自然と頭部が前方に移動します。

頭部が前方に移動することにより、頸部の後面の筋肉が緊張します。

その時間が長ければ長いほど、緊張している筋肉、関節にはストレスになります。

そこから身体の歪みが発生し、不快な症状がでてくるのです。

肩こりがでるのも納得です。

ご自身で運動したり、ストレッチしたり筋肉、関節のストレスを抜く努力も大事ですが、全身矯正でバランスを整えるのが一番です。

自分が短時間で感じたので、普段から座り仕事の人はもっと歪んで姿勢が悪くなるのもわかる気がします。

デスクワークの方の症状で１番多いのが、肩こり、腰痛。

上半身だと頭痛、目の奥の痛み、猫背。

下半身だと足のむくみ、坐骨神経痛。

などの姿勢に関係するものが多いかなと思います。

職種によって身体にかかる負担は違うので、その人それぞれの自覚症状や、私生活に合った施術も選択しなければなりません。

職人さんには職人さんの。

デスクワークの人にはデスクワークの人の。

前にブログで記載しましたが、同じ症状の人は誰一人いません。

その人それぞれのオーダーメイドの施術を提供いたします。

川口市、蕨市、戸田市で身体の不調でお困りの方はEve整骨院（イブ整骨院）までご相談ください。