ふくらはぎをケアしましょう！【川口前川Eve整骨院】

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2026/09/30

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こんにちは、川口前川のEve整骨院です！

朝晩の寒暖差が厳しくなるこの時期
ふくらはぎの痛みを訴える方が多いです。ランナーは足首を多く動かしその時よく使われる筋肉として、ふくらはぎの筋肉が関係して痛めやすくなります。
ふくらはぎは第二の心臓とも言われ、ふくらはぎの筋肉の収縮により血液を多く循環させる為ふくらはぎのメンテナンスが非常に重要となります

筋肉が硬くなり、コリを少しでも感じたらお気軽に当院にご相談ください！

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