川口市で、夜泣き、便秘でお困りの方はEve整骨院（イブ整骨院）へ | こり・痛み・外傷発生時の対応法等の実用的な記事を川口より整骨院のスタッフが発信

皆さんこんにちは。

今回は『赤ちゃんの夜泣き、便秘』について話をしようと思います。

あるママさんから赤ちゃんが夜泣き、便秘で困っていると相談を受けました。

その子の場合は、夜泣き、便秘になるきっかけがあったので改善するのにさほど時間はかかりませんでした。

そのきっかけは『離乳食』です。

離乳食が始まってから、色々な問題が起きました。

何か悪いものを食べさせてしまったのか・・・

赤ちゃんの体質に合わない食材があったのか・・・

まったく違います。

ある栄養素が欠けていたからです。

そう『タンパク質』です。

色々な意見はあると思いますが、できれば動物性がいいかな。

ママさんは食事の際に、豆腐、大豆、鳥のささ身などを小さくして毎食あげたら程なくして夜も寝るようになったみたいです。

年齢関係なく夜泣きには何か理由があります。

それが今回のケースのように栄養素が足りないなど、必ず原因があります。

ある程度の年齢（５歳以上）で夜泣きやオネショがあるケースはデリケートな原因がありそうですね。

精神的なもの・・・

やはりメンタル的なものが大半ですかね。

『愛情（両親、親族など）』

『承認欲求』

『スキンシップ』

この３つを意識するといいかもしれませんね。

一番簡単なのはスキンシップですね。

抱きしめるもよし、頭をなでるもよし、ハイタッチなんかもいいと思いますよ。

子供は好きな人に触ってもらうと、とても喜びます。

恥ずかしがるかもしれませんが、積極的にスキンシップしましょう。

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