川口市で、むくみ、身体の歪みでお困りの方はEve整骨院（イブ整骨院）へ | こり・痛み・外傷発生時の対応法等の実用的な記事を川口より整骨院のスタッフが発信

皆さんこんにちは。

本日は『むくみ』についてお話しようと思います。

先日むくみが主訴のクライアント様がいらっしゃいました。

何年も前から自覚症状があり、原因がわからないとのこと。

【原因】

骨盤周囲の歪み

頸椎の歪み

体幹の筋肉の弱さ

腸内環境

水分不足

この方に関しては５つもありました。

１つあるだけでもむくみが出やすいのですが、確かに足がパンパンになりますよね。

歪みに関しては骨格矯正でアプローチ。

お仕事がデスクワークも原因の一つではありますが、それ以上に昔からの姿勢の悪さが目立ちます。

肩こりや頭痛などの自覚症状は抜けてきておりますが、むくみに関してはまだまだですね。

インナーマッスルの弱さ、腸内環境に関しては『楽トレ』という筋肉を鍛える最新の医療機器にてアプローチ。

基礎代謝も上がるので1回の施術で30分やることにより、１石３鳥ぐらいの役割を果たしてくれます。

筋トレなのでこの治療に関しては本人の頑張りも必要です。

寝ているだけですが治療は正直きついです。

ですがその分の見返りは頑張りと料金以上のものを得られます。

水分不足に関しては以前お話したかもしれませんが、自分で何とかするしかありません。

ただただ水分摂取すればいいだけです。

日頃食事や空いた時間などで、必ず摂取するものではありますが、その量が大事なのです。

これから寒い時期になりますが、より取らなくなるのですが、1日1リットルは飲みましょう。

コーヒー、アルコールをとる方は、それ以上の摂取を心掛けて下さい。

川口市で、むくみでお悩みの方は、Eve整骨院（イブ整骨院）までご相談ください。